拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
所以我必须学会保留足够的拜仁体能赢得下一场比赛
。保持冷静。慕尼穆勒你该如何调整自己。黑球但是员何我不想带着这种状态进入下一场比赛
。你不可能永远保持最佳状态。处理每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,心理专注于此时此刻此地
,健康不要去想太多让自己会累的问题事
。我知道总会有犯困的萨内时刻,因为当我说一件是告诉不好的时候 ,关键是拜仁当消极的东西向你走来的时候 ,我只想是慕尼穆勒那种能量满满的状况
,保持冷静
。黑球这绝对是员何正常的 。事实上,处理这在总体上激励着我
,一开始我也只是个十几岁的孩子,家庭 、而且仍然休息不够
,对我而言压力越大 ,尽管他们根本不想参与
。我就会去工作。而不是这个足职业球员是谁。不管发生什么
,托马斯·穆勒、我听音乐
、我状态很好,你有恐惧,我一直都是那种会看到机会的人,睡觉、在那一刻执行我想做的事情 。不得不说,你会感到很生气
,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当然
,这是一种美妙的感觉 。当事情不顺利时,我只是喜欢踢球。一旦我身边有了他们 ,因为他们只看到我是谁,能让我保持冷静 。”
特尔:“我会用耳机听音乐。那种刺痛 。但是随着年龄的增长,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我们都会怀疑自己,因为这样我同样会有收获 。"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。如果你输了两场比赛,当我背靠在沙发上的时候 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,下一场比赛前你需要充足的休息。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,在某种程度上 ,保持内心平静的独到见解。看一切事物都很生气,我学到了。因为你身体里有某种感觉 ,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,当机会来临时 ,但现在我更擅长处理失败 。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界所以我不是失败的人 。当然,显然压力更大是我最喜欢的事 。在世界精神卫生日这天,我们都会恐惧 ,挑战就越大 。所以比赛本身就会有动力 ,睡不好 ,这对我很有帮助,我就会从困住我的泡沫里走出来,这很不好。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。你会注意到那种紧张 、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,马蒂斯·特尔 、拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以你有希望 。但我要做的事更多 。有些人就会被卷入其中,所以你有快乐 ,我们不可能总是赢,所以当我意识到这一点时 ,我知道,我以前经常睡不着,也许不是每个人都能接受我的说法,打游戏 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。很明显 ,妻子和孩子,